semi di girasole
I semi di girasole trovano ampio impiego in cucina, vengono infatti utilizzati nella panificazione, possono essere aggiunti nelle insalate o ai cereali per la prima colazione e i più fantasiosi li trovano deliziosi anche aggiungi allo yogurt bianco. Come tutti… Leggi ancora →
I semi di lino sono una fonte di benefici ineguagliabile per la nostra salute. Ma com’è possibile che da un alimento così piccolo, molte volte escluso dalla nostra alimentazione, possano derivare tutti questi benefici? La risposta sta nella sua preziosa… Leggi ancora →
Il cacao ha origini antichissime, le prime notizie si hanno con i Maya e gli Aztechi che credevano che questo prodotto avesse una qualche derivazione divina e per questo motivo veniva apprezzato ed utilizzato largamente come elisir di benessere. Negli… Leggi ancora →
Alcuni alimenti possono contribuire più di altri a rafforzare il nostro sistema immunitario e fornire all’organismo le vitamine e i sali minerali con azione antiossidante che lo aiuteranno a contrastare raffreddore e influenza. Innanzi tutto bisogna mangiare ogni giorno frutta… Leggi ancora →